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Saúde, condicionamento, força & equilíbrio
ERGOMETRIA
Composta por equipamentos da Astro e Moviment. Nossa ergometria possui esteira com programação que podem variar de acordo com o tipo de treinamento prescrito a cada aluno.
INFRAESTRUTURA
A Academia Fitness Fight Club foi fundada em Abril de 2014, composta por uma estrutura de 2 andares e cinco ambientes: espaço para a ergometria, musculação, lutas, aulas coletivas e sala de massagem (recente). Localizada no Bairro da Venda Velha - São João de Meriti, Próximo ao Shopping Grande Rio.
A FFC proporciona a seus alunos um ambiente familiar e saudável, com professores qualificados que irão auxiliá-los e garantir o melhor programa de treinos possível de acordo com cada bio tipo, assegurando um desenvolvimento completo e de qualidade. Conta também com diversas aulas coletivas (Jump, Zumba, Ritmos, Localizada/GAP, Aeroboxe,...) e Artes Marciais ( Judô Infantil, Jiu Jitsu e Kickboxing) que podem deixar sua rotina de treinos muito mais dinâmica e divertida.
MUSCULAÇÃO
Nosso salão de musculação possui dois ambientes com amplo espaço e aparelhos que trabalham todos os grupamentos musculares. A musculação também é composta por uma equipe de professores qualificados e prestativos, sempre dispostos a auxiliar os alunos.
DOJÔ (ÁREA DE LUTA)
Nossa área de lutas possui espaço de 60m² contendo um dojô e equipamentos para praticar as atividades (luvas, aparador de chute, sacos de pancada, raquetes, caneleiras,...)
Nesse espaço as atividades praticadas são: Jiu Jitsu, Judô Infantil e Kickboxing.
